Trainingsplan Kata-Spezial
Das Kata-Spezial-Training richtet sich an alle Karateka (Alle Graduierungen sind in jeder Einheit herzlich willkommen!), die ihre Kenntnisse im Hinblick auf Katas erweitern und vertiefen wollen. Nach bewährtem Konzept werden wir in jeder Trainingseinheit fünf unterschiedliche Katas je fünfmal absolvieren. Die Oberstufe beschäftigt sich mit Katas ab den Sentai-Katas und zusätzlich den Junro Katas. Welche Katas jeweils anstehen, entnehmt Ihr dem Plan unten. Das Training Kata Spezial für die Oberstufe findet sonntags um 17.00 Uhr statt.
Zusätzlich bieten wir sonntags um 16.00 Uhr eine Einheit Kata Unterstufe an, die sich überwiegend mit den Heian Katas (Ablauf und Anwendung) beschäftigt.
| Datum | Unterstufe | Oberstufe |
|
08.03.2020 |
Heian Sandan Heian Yondan Heian Godan |
Enpi Jitte Tekki Nidan Gankaku Kakuyuko Shodan |
|
15.03.2020 |
Heian Yondan Heian Godan Tekki Shodan |
Hangetsu Chinte Junro Godan Sochin Unsu |
|
22.03.2020
|
Heian Godan Tekki Shodan Heian Shodan |
Bassai Dai Kanku Sho Tekki Sandan Nijushiho Kakuyuko Nidan |
|
29.03.2020 |
Tekki Shodan Heian Shodan Heian Nidan |
Kanku Dai Meikyo Junro Shodan Gankaku Gojushiho Dai
|
|
05.04.2020 |
Heian Shodan Heian Nidan Heian Sandan |
Jion Bassai Sho Wankan Gojushiho Sho Kakuyuko Sandan |