Trainingsplan Kata-Spezial

Das Kata-Spezial-Training richtet sich an alle Karateka (Alle Graduierungen sind in jeder Einheit herzlich willkommen!), die ihre Kenntnisse im Hinblick auf Katas erweitern und vertiefen wollen. Nach bewährtem Konzept werden wir in jeder Trainingseinheit fünf unterschiedliche Katas je fünfmal absolvieren. Die Oberstufe beschäftigt sich mit Katas ab den Sentai-Katas und zusätzlich den Junro Katas. Welche Katas jeweils anstehen, entnehmt Ihr dem Plan unten. Das Training Kata Spezial für die Oberstufe findet sonntags um 17.00 Uhr statt.

Zusätzlich bieten wir sonntags um 16.00 Uhr eine Einheit Kata Unterstufe an, die sich überwiegend mit den Heian Katas (Ablauf und Anwendung) beschäftigt.

Datum

Unterstufe

Oberstufe

 17.11.2024

Heian Nidan

Heian Sandan

Heian Yondan

Kanku Dai

Kanku Sho

Junro Yondan

Nijushiho

Chinte

 24.11.2024

Heian Sandan

Heian Yondan

Heian Godan

Bassai Dai

Bassai Sho

Tekki Shodan

Gojushiho Dai

Shotei

 01.12.2024

Heian Yondan

Heian Godan

Tekki Shodan

Hangetsu

Sochin

Junro Godan

Meikyo

Unsu

 08.12.2024

Heian Godan

Tekki Shodan

Heian Shodan

Jion

Jitte

Tekki Nidan

Gojushiho Sho

Suishu

 15.12.2024

Tekki Shodan

Heian Shodan

Heian Nidan

 

Enpi

Gankaku

Junro Shodan

Nijushiho

Chinte

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