Trainingsplan Kata-Spezial

Das Kata-Spezial-Training richtet sich an alle Karateka (Alle Graduierungen sind in jeder Einheit herzlich willkommen!), die ihre Kenntnisse im Hinblick auf Katas erweitern und vertiefen wollen. Nach bewährtem Konzept werden wir in jeder Trainingseinheit fünf unterschiedliche Katas je fünfmal absolvieren. Die Oberstufe beschäftigt sich mit Katas ab den Sentai-Katas und zusätzlich den Junro Katas. Welche Katas jeweils anstehen, entnehmt Ihr dem Plan unten. Das Training Kata Spezial für die Oberstufe findet sonntags um 17.00 Uhr statt.

Zusätzlich bieten wir sonntags um 16.00 Uhr eine Einheit Kata Unterstufe an, die sich überwiegend mit den Heian Katas (Ablauf und Anwendung) beschäftigt.

Datum

Unterstufe

Oberstufe

 14.06.2026

Heian Nidan

Heian Sandan

Heian Yondan

Hangetsu

Chinte

Junro Yondan

Nijushiho

Gojushiho Dai

 21.06.2026

Heian Sandan

Heian Yondan

Heian Godan

Jion

Jitte

Tekki Sandan

Meikyo

Ji’in

 28.06.2026

Heian Yondan

Heian Godan

Tekki Shodan

Enpi

Gankaku

Junro Godan

Sochin

Gojushiho Sho

 05.07.2026

Heian Godan

Tekki Shodan

Heian Shodan

Kanku Dai

Kanku Sho

Wankan

Nijushiho

Kakuyuko Sandan

 19.07.2026

Tekki Shodan

Heian Shodan

Heian Nidan

Bassai Dai

Bassai Sho

Junro Shodan

Chinte

Unsu

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