Trainingsplan Kata-Spezial

Das Kata-Spezial-Training richtet sich an alle Karateka (Alle Graduierungen sind in jeder Einheit herzlich willkommen!), die ihre Kenntnisse im Hinblick auf Katas erweitern und vertiefen wollen. Nach bewährtem Konzept werden wir in jeder Trainingseinheit fünf unterschiedliche Katas je fünfmal absolvieren. Die Oberstufe beschäftigt sich mit Katas ab den Sentai-Katas und zusätzlich den Junro Katas. Welche Katas jeweils anstehen, entnehmt Ihr dem Plan unten. Das Training Kata Spezial für die Oberstufe findet sonntags um 17.00 Uhr statt.

Zusätzlich bieten wir sonntags um 16.00 Uhr eine Einheit Kata Unterstufe an, die sich überwiegend mit den Heian Katas (Ablauf und Anwendung) beschäftigt.

Datum

Unterstufe

Oberstufe

 13.09.2026

Tekki Shodan

Heian Shodan

Heian Nidan

Enpi

Gankaku

Junro Yondan

Nijushiho

Gojushiho Sho

 20.09.2026

Heian Shodan

Heian Nidan

Heian Sandan

Kanku Dai

Kanku Sho

Wankan

Chinte

Shotei Dai

 27.09.2026

Heian Nidan

Heian Sandan

Heian Yondan

Bassai Dai

Bassai Sho

Junro Godan

Sochin

Gojushiho Dai

 04.10.2026

Heian Sandan

Heian Yondan

Heian Godan

Hangetsu

Meikyo

Tekki Shodan

Unsu

Seiryu

 11.10.2026

Heian Yondan

Heian Godan

Tekki Shodan

Jion

Jitte

Junro Shodan

Gankaku

Gojushiho Sho

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